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Test MCP Diagnoform

 

Pour vous accompagner dans votre pratique sportive cette année, la carte de sports vous donne accès deux fois par an à une évaluation gratuite de votre condition physique. Cette évaluation se fait sur les campus Solbosch et Erasme, au travers d’outils professionnels. Force, vitesse, endurance, souplesse et coordination seront évalués objectivement à travers d'ateliers, sur 30 ou 45 minutes, vous permettant ainsi d’établir via un rapport complet où vous en êtes, quelles sont vos forces et lacunes, quels peuvent être vos objectifs, quel sport vous convient le mieux, ou simplement de vous connaitre un peu mieux.

Nous proposons 2 types de tests et vous demandons de choisir 1 seul des 2 tests :

Bilan de forme « Diagnotonic » – outil d’évaluation physique de 9 ateliers d’une durée de 45 minutes
(Conseillé pour les étudiants)

Horaire et lieu :
Solbosch - Grand hall : Mercredi et Jeudi de 16h à 17h, de 17h à 18h
Erasme- Grand hall : Mardi de 18h à 19h

Modalités pratiques :

1/ Avant de participer au test, vous devez remplir le formulaire-QAAP (Questionnaire sur l’Aptitude à l’Activité Physique) suivant (ICI) et le présenter le jour du test
- Si vous ne pouvez pas imprimer le test et vous présenter avec le jour du test, merci d’en prendre connaissance pour le remplir sur place. 

- Si vous répondez positivement à au moins une question du QAAP, veuillez consulter votre médecin avant de vous présenter au test.


2/ Présentez-vous à l’heure précise de votre réservation en tenue sportive
3/ La durée du testing est de 45 minutes, une période d’encodage et d’interprétation sont inclues dans votre créneau horaire.

Bilan de forme « Pocket SANTE » –outil d’évaluation de 5 ateliers d’une durée de 15 à 30 minutes
(Conseillé pour le Personnel ULB)

Horaire et lieu :
Solboch salle 5 : lundi de 12h à 13h et mardi de 16h à 17h

Modalités pratiques :
1/ Avant de participer au test, vous devez remplir le formulaire-AAP (Questionnaire sur l’Aptitude à l’Activité Physique),  suivant (ICI) et le présenter le jour du test
2/ Présentez-vous à l’heure précise de votre réservation en tenue sportive ou de ville.
3/ La durée du testing est de 15 à 30 minutes, une période d’encodage et d’interprétation sont inclues dans votre créneau horaire

Les inscriptions se font directement sur l’application Nova Sport.